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美女們: 想要運動減重健康的妳不要再想, 不要再等了!! "等我小孩大一點再去運動....." "等工作比較不忙再去運動...." "現在家裡事情很多，等我忙完再去運動...." 不知不覺，我們犧牲掉的就是自己的健康。

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2015-09-09 【1分鐘健身力】上樓走樓梯可為肌耐力加分!! (20) (0)
2015-09-07 【‎健康小秘書‬】愛自己就採取行"動"吧!! (13) (0)
2015-09-04 【Curves美力運動】您是否因長期「膝蓋痛」而造成運動不足呢!! (16) (0)
2015-08-29 【‪‎健康小秘書‬】：正視「高尿酸」這檔事 (6) (0)
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2015-08-18 【‪‎瘦點子‬】揪團減重，成功機率高!! (19) (0)
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2015-08-11 【Curves美力運動】有"快速局部"瘦身這回事嗎? (15) (0)
2015-08-07 【‪‎健康小秘書‬】累積壓力＝累積體脂肪!! (5) (0)
2015-08-03 【瘦點子】超想瘦嗎?每天完成1個小目標!!! (8) (0)
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2014-06-13 現在，開始為妳的健康儲蓄，開始肌肉訓練! (55) (0)
2013-06-29 【運動強心針】專題 7個好理由　你怎能不愛運動！ (35) (0)
2011-11-14 (轉載)飲食+運動 可預防阿茲海默症找上門 (18) (0)
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2011-04-17 上班體脂肪超標 當心「過勞肥」 (55) (0)
2011-01-18 每天一分鐘﹣沒事和自己拉拉手！ (15) (0)
2010-11-16 人間福報: 工作壓力大 女性易發心臟病 (15) (0)
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2010-10-21 愉快的性格，是成功的靈魂！ (9) (0)
2010-08-17 食補﹣黑白木耳比一比 (48) (0)
2010-08-13 =share= 生命善終~醫師的心聲 (12) (0)
2010-08-05 =share= Poor Memory can be Improved by One Simple Exercise! (22) (0)