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大家知道工作太勞累可能過勞死，但您聽過「過勞肥」嗎?中華肥胖學會最新調查，現代上班族40%都有體脂肪超標情形。

原因就在於長期加班，壓力過大造成新陳代謝變慢，影響脂肪代謝，想要改善，除了避免高油高糖食物，還得多運動、少加班。

忙碌的OL姐妹們，每天給自已Curves運動30分鐘，有效「打肪」，找回健康身材。


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 過勞肥、隱形肥 上班族健康殺手

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