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在Curves運動多數的會員很有健康概念,除了自己規律來運動之外,也會希望辛苦一輩子的媽媽能夠卸下家事的重擔,一起到Curves來建立健康生活,畢竟父母親身體健康,年輕一輩才能放心無後顧之憂在外工作呀!

但是教練發現,許多阿嬤們(以下代稱:花媽媽)很不好意思走入健身房,認為那是年輕人去的地方、認為去健身房的女生個個身材曼妙....,然後....以做家事為運動,或去公園走走、跳跳舞就算有運動了,其實,Curves肌肉有氧伸展三合一的運動,很適合長輩,既安全又非常健康,長輩們只要改變一下觀念,健康就可以大躍進。


在女兒、媳婦邀約下走進Curves的花媽媽,終於坐下來由教練為她做健康諮詢,來看看花媽媽有多可愛:

教練:「....花媽媽您好,請問您來到Curves運動主要是希望....」(熱情×N)
花媽媽:「哎呀,我女兒叫我來我就來看看,可以變健康、膝蓋少痛一點就好啦」(不在乎)
教練:「...您的體脂滿高的,也希望減重吧?」(熱情×N)
花媽媽:「啊,免啦免啦,健康就好了」(真的不在乎嗎?)
教練:「...健康是一定要的,但是減重對健康也很重要啊,減個幾公斤,就可以減輕膝蓋的負擔、也可以預防慢性病ㄟ」(殷殷切切×N)
花媽媽:「啊哈哈,能減幾公斤當然是最好的啦,妳看我的肚子...還有這個這個...」(靦腆,話匣子也打開了)

終於,花媽媽打開心房體驗Curves運動,覺得教練美眉很誠懇熱情、看到熱鬧的運動圈裡開心運動的女性同胞,也有跟她年紀相仿的人在場上....

卸下心中的疑慮,想想也對,早上在公園運動好多年也沒有比較瘦、下雨天、寒流天、空氣品質糟...在戶外運動老是容易中斷,天還沒亮就要出門,老伴、孩子總是不放心....

花媽媽:「好啦,那就來試試好了」(這次是假裝不在乎,其實已被Curves深深吸引了...^^)

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在Curves的花媽們,都是我們很可愛、持續運動佳的會員,對教練美眉們很熱情友好,經常讓教練們感到幸福。

減重是為了健康漂亮,花媽媽們辛苦一輩子,總是負擔照顧人的角色,來Curves,完全屬於自己的時間,也為了自己身體與生活更美好,無論您為了什麼想減重,不要害羞,就大聲說吧!!

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